“你若在安息日掉转(谨慎)你的脚步，在我圣日不以操作为喜乐，……不办自己的私事,不随自己的私意,不说自己的私话，你就以耶和华为乐。”(赛58:13,14)【1】
“在安息日一开始之时，我们就当谨慎自守，谨慎自己的言语行动，以免将那严格属主的光阴，向上帝夺为己用。【2T.702.1】……【2】
“凡是在上天看来，有干犯神圣安息日之嫌的事，我们在安息日就不应当说，也不应当做。上帝不单要求我们在安息日中禁止体力操作，祂也要我们训练心思，思想神圣的题旨。人若在这日谈论属世的事物，或作轻浮无益的会话，实际上就是破坏第四诫了。随便闲谈，或是想到什么就说什么，这都是说自己的私话。【2T.702.1】……【3】
“那些尚未完全悔改顺从真理的人，虽然在安息日停止了体力的操劳，但他们的心思却往往轻易想到世俗的业务上去，他们的口说出他们的心意，……人的心思若想属世的事，口上就会显露出来；因为心里所充满的，口里就说出来。【2T.703.2】……【4】
“他们在安息日应当留心约束自己的谈话，只限于谈论宗教的题目——传述真理，表明责任，基督徒的希望，恐惧，试炼，争斗，苦难，以及最后得胜，得到奖赏。”【2T.703.3】──《证言》卷二第702,703页【5】
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